Informationsveranstaltung Sa., 28. Feb. 2026 „Sturzprophylaxe – Sicher durch den Alltag“

Liebe VdK-Mitglieder des Ortsverbands,

wir laden Sie als VdK Mitglieder sowie Freunde und Förderer des OV Burgsteinfurt 
sehr herzlich zu einer informativen und praxisnahen Veranstaltung zum Thema 
Sturz - Prophylaxe ein. Auch die Mitglieder des Ortsverbandes Nordwalde, 
Horstmar – Laer sowie Borghorst sind mit eingeladen.

    Samstag, 28. Februar 2026, ab 15:00 Uhr - Einlass ab 14.30 Uhr 
    AWO-Zentrum „Gleis 13“ - Bahnhofsplatz 6 - 48565 Burgsteinfurt

Damit wir besser planen können, bitten wir um Anmeldung bis 14. Februar 2026.
Die Teilnehmerzahl ist auf 50 Personen begrenzt.

    * E-Mail: vorstand.ov-burgsteinfurt@vdk.de 
    * Telefon: Ute Rottmann – Mobil: +49 160 94711586

Stürze gehören zu den häufigsten Unfallursachen im Alltag – besonders im höheren Lebensalter. Sie können schmerzhafte Verletzungen nach sich ziehen und die Mobilität einschränken. Umso wichtiger ist es, frühzeitig auf Warnsignale zu achten und Sturzrisiken gezielt zu reduzieren. 
In dieser Veranstaltung erfahren Sie:

    * Warum Vorbeugung so wichtig ist
      Stürze lassen sich in vielen Fällen vermeiden. Schon kleine Veränderungen 
      im Wohnumfeld oder im eigenen Verhalten können das Risiko senken.

    * Was im Alltag besonders zu beachten ist
      Typische Stolperfallen, eingeschränkte Sehfähigkeit, 
      Medikamenteneinflüsse oder nachlassende Muskelkraft spielen 
      oft eine große Rolle. Wir zeigen, welche Faktoren Sie kennen sollten.

    * Wie Sie sich aktiv schützen können
      Dazu gehören einfache Gleichgewichts- und Kraftübungen, 
      sichere Bewegungsabläufe, geeignete Hilfsmittel 
      sowie praktische Tipps für ein sturzsicheres Zuhause.

Als Referent begrüßen wir den Inhaber der Firma M+L aus Ochtrup, der seine 
langjährige Erfahrung einbringt und hilfreiche, alltagsnahe Beispiele vorstellt.

Nach dem Vortrag laden wir Sie herzlich zu einem persönlichen Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen ein. Dabei haben Sie Gelegenheit, Fragen zu stellen, Erfahrungen auszutauschen und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Für div. Kosten erheben wir bei Teilnehmern einen Unkostenbeitrag von 5 Euro.

Wir freuen uns sehr auf einen informativen Nachmittag und einen offenen Austausch rund um dieses wichtige Thema.

Herzliche Grüße

Ihr VdK- Vorstandsteam VdK Ortsvereins Burgsteinfurt