Abwechslungsreicher Nachmittag beim VdK Rheine

Es wurde Bingo gespielt — Bingonachmittag © OV Rheine

Fachliche Informationen und Bingo-Spiele: für jeden war etwas dabei

Bei einem abwechslungsreichen Nachmittag erfuhren die Mitglieder vom VdK Rheine etwas zum Thema Sturzprävention. Frau Marion Enge und eine Kollegin aus der gleichnamigen Physiopraxis In Rheine informierten die Teilnehmer.

Sturzprävention umfasst die Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen, besonders wichtig im Alter zur Erhaltung von Mobilität und Selbstständigkeit. Sie beinhaltet gezieltes Kraft- und Gleichgewichtstraining, die Beseitigung von Stolperfallen im Wohnbereich (z.B. Teppiche, Kabel) sowie die Überprüfung von Medikamenten.

Ein ganzheitlicher Ansatz fördert die Sicherheit und Lebensqualität.

Die Referentinnen informierten weiter zu den Punkten:

. Körperliches Training

. Wohnanpassung

. Nutzung von Hilfsmitteln

. Medikamentencheck

. Sehkraft prüfen

Im Anschluss an ihren Vortrag ging Frau Enge auf Fragen der VdK Mitglieder ein.

Nach diesem fachlichen Teil des Nachmittages stellte sich Frau Inge Krenz vor und begann mit den Teilnehmenden einen „Bingonachmittag.“

Gegen 18.00 Uhr verabschiedete der stellv. Vorsitzende Herr Eduard Fockers die Teilnehmer. Diese gingen mit mehr Wissen zum Thema Sturzprävention und ihren Gewinnen vom Bingospiel zufrieden nach Hause.